Những công dụng của cây bạc hà mà không phải ai cũng biết

Cây bạc hà là một trong những giống cây trồng phổ biến tại rất nhiều gia đình Việt hiện nay, bởi chúng được sử dụng rộng rãi như một loại rau thơm và một loại thảo dược với rất nhiều công dụng. Để tìm hiểu kĩ hơn về cây bạc hà mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây.

1. Đặc điểm của cây bạc hà

cây bạc hàĐặc điểm nổi bật nhất của cây bạc hà là có mùi thơm, thân thảo, cao khoảng 20 – 40cm, nhiều nhánh ngắn, màu nâu. Thân cây bạc hà có lông, gốc nhẵn. Lá bạc hà là lá đơn, mọc hình chữ thập, không nhẵn, có vị the mát. Cây bạc hà lá hình mác hoặc bầu dục, có răng cưa, mặt trên sẫm hơn mặt dưới. Hoa cây bạc hà nhỏ, mọc thành cụm ở nách lá gần ngọn, các cụm hoa mọc đứt đoạn. Cây bạc hà có hoa màu trắng, hồng hoặc tím nhạt. Cây bạc hà ra hoa vào khoảng tháng 6-9.
Theo như nghiên cứu thì trong lá bạc hà có chứa thành phần tinh dầu khá cao, chủ yếu là menthon và menthol. Ngoài ra, cây bạc hà còn có nhiều hoạt chất khác tạo ra hương vị cay đặc trưng và nhiều công dụng của bạc hà. Tùy từng loại bạc hà mà hoạt chất cay của chúng cũng khác nhau. Loại bạc hà cay chứa hoạt chất gấp nhiều lần loại bạc hà thường nên được sử dụng làm thảo dược rất tốt.

2. Những tác dụng không ngờ của cây bạc hà

Bạc hà được xem là loại thảo dược thông dụng nhất và có mặt trong mỗi gia đình Việt. Cũng chính bởi những lợi ích không hề nhỏ của bạc hà mà chúng ngày càng được nhiều người biết đến và nhân giống. Dưới đây là một số tác dụng của cây bạc hà mang tới cho người dùng.

1. Hỗ trợ quá trình tiêu hóa

cây bạc hàKhông phải ngẫu nhiên mà cây bạc hà được mọi người sử dụng trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Bởi vị thơm the nồng của bạc hà giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm đau bao tử, ngăn ngừa chứng khó tiêu, tăng cảm giác ngon miệng cũng như kích thích tiêu hóa.
Khi bạn gặp phải vấn đề liên quan tới rối loạn tiêu hóa, bạn có thể dùng bạc hà như một phương thuốc tự nhiên để giảm các triệu chứng khó chịu về tiêu hóa. Cũng chính vì thế mà cây bạc hà được xem là thuốc của dạ dày, có thể giải quyết các vấn đề như hội chứng ruột kích thích, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.

2. Trị chứng đau đầu

cây bạc hàBạc hà được xem là thảo dược với rất nhiều công dụng trong việc trị bệnh trong đó có đau đầu. Bạn chỉ cần vò nát 1 – 2 lá bạc hà và thoa lên trán và mũi, cơn buồn nôn cũng như đau đầu sẽ khỏi trong một nốt nhạc. Bạc hà chứa hoạt chất chống viêm và chống oxy hóa, do vậy bạn hãy lấy vài giọt dầu bạc hà và xoa nó lên trán cũng như vùng thái dương của bạn. Điều này giúp chống lại cơn đau đầu và buồn nôn một cách hiệu quả.
Hay nếu đang gật gù với cơn buồn ngủ mà vẫn còn nhiều việc phải giải quyết, chỉ cần một thoáng hương bạc hà sẽ khiến bạn tỉnh táo ngay vì hương bạc hà là chất kích thích từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả.

3. Cây bạc hà có nhiều công dụng trong việc làm đẹp

cây bạc hàGiảm cân là một trong những công dụng cần được nhắc tới, bởi nếu thêm lá bạc hà vào chế độ ăn kiêng sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả nhanh hơn vì trong lá bạc hà có chứa các chất kích thích tự nhiên, rất tốt cho cơ thể. Không những giúp cải thiện sức khỏe mà lá bạc hà còn giúp đánh bay những vấn đề về mụn, ngứa da hay vết côn trùng cắn. Lá bạc hà đem giã nát đắp lên những vùng da bị mụn hoặc sẹo do mụn sẽ giúp các nốt mụn và sẹo thâm biến mất trả lại làn da sáng, đẹp cho bạn. Bạn cũng có thể trộn hỗn hợp lá bạc hà xay nhuyễn với mật ong để bôi lên da nhằm làm sạch và giúp se khít lỗ chân lông khá hiệu quả.

4. Cải thiện hô hấp

cây bạc hàLá bạc hà giúp cải thiện đường hô hấp, đặc biệt là những người bị bệnh hen suyễn. Trong lá bạc hà có thành phần chống oxi hóa mạnh, giúp chặn đứng những nguy cơ về dị ứng. Ngoài tác dụng cải thiện đường hô hâp, cây bạc hà còn có tác dụng thanh lọc và làm sạch lá phổi của bạn. Do đó, khi họng hoặc mũi của bạn bị sung huyết, bạn hãy thử với vài lá bạc hà, tình trạng sẽ được cải thiện đấy.
Hương the nồng của lá bạc hà sẽ giúp mọi người thông mũi, cổ họng và phổi. Lá bạc hà có chất kháng khuẩn cũng như kháng viêm nên chỉ với một tách nước ấm, vài lá bạc hà là đã giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh của mình đấy.

5. Chăm sóc răng miệng

cây bạc hàLá bạc hà có công dụng chữa chứng hôi miệng nên được nhiều người sử dụng như một phương thức hữu hiệu để chăm sóc sức khỏe răng miệng. Chỉ cần nhai lá bạc hà trong vài phút, các vi khuẩn trong miệng gần như bị tiêu diệt hoàn toàn, giúp răng nứu chắc khỏe và có hơi thở tươi mát. Hoặc bạn có thể uống 1 ly trà bạc hà sau khi ăn hoặc khi cảm thấy hơi thở bắt đầu có mùi.

6. Phòng ngừa ung thư

cây bạc hàMột số nghiên cứu gần đây cho thấy, trong bạc hà có chất hóa học tự nhiên giúp cơ thể ngăn chặn việc cung cấp máu đến các khối u trong cơ thể. Do vậy bạc hà có khả năng giúp ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư.

7. Đuổi côn trùng

cây bạc hàCây bạc hà là một loại cây đuổi côn trùng cực kì hiệu quả, chỉ cần đặt 1 chậu bạc hà trước ban công thì việc ruồi muỗi sẽ không thể nào xâm nhập nhà bạn. Không chỉ xua đuổi muỗi, bạc hà còn giúp xua đuổi các loài côn trùng khác như kiến, gián, ong. Bạn có thể đuổi kiến và ruồi bằng cách trồng bạc hà ngay bên ngoài cửa nhà, hoặc phun tinh dầu bạc hà pha loãng với nước theo tỷ lệ 1/10 đều khắp cửa ra vào và cửa sổ. Nếu sử dụng tinh dầu bạc hà để tiêu diệt muỗi thì cũng hiệu quả hơn nhiều các loại hóa chất khác mà lại thân thiện với môi trường sống.

3. Cách phân biệt cây bạc hà và húng lủi

Bạc hà và húng lủi đều là những nguyên liệu phổ biến thường được dùng trong chế biến món ăn, thế nhưng 2 loại cây này rất dễ gây nhầm lẫn. Hầu hết người Việt không phân biệt được cây bạc hà và cây húng lủi. Chính vì thế bạn cần dựa vào những đặc điểm sau để sử dụng chúng hiệu quả nhất.

1. Cây bạc hà

cây bạc hà

  • Bạc hà là loại cây thân thảo sống lâu năm, cao khoảng 60 -80cm, mọc đứng hoặc hơi bò, phân nhánh. Thân hình vuông, có màu xanh hoặc tím nhạt và có nhiều lông ngắn phủ toàn thân cây. Toàn cây có mùi thơm nhẹ, lá khi ăn vào có vị cay, mát.
  • Lá Bạc hà có dạng hình trứng hoặc thon dài 3 – 5cm, rộng 2 -3 cm. Mép lá có nhiều răng cưa, mặt trên và mặt dưới có nhiều long tơ nhỏ, lá có mùi thơm vì chứa nhiều tinh dầu, vị cay nhẹ.
  • Khi ra hoa, hoa bạc hà sẽ mọc từ nách lá có màu trắng, tím hoặc hồng nhạt.

2. Húng lủicây bạc hà

  • Húng lủi còn có tên gọi khác là hung nhủi, hung dũi, húng láng, là loại rau gia vị phổ biến của người Việt cùng họ với cây bạc hà.
  • Húng lủi thuộc loại cây thân thảo, nguồn gốc hoang dã nên sức sống khỏe và phát triển tương đối nhanh. Cây mọc bò thành chùm dưới đất, khác với cây bạc hà là cây thân đứng hoặc bò. Thân có màu xanh hoặc tím nhạt.
  • Lá nhỏ hơn bạc hà, thuôn dài, mép lá có răng cưa. Mùi hương nhẹ, vị cay nhẹ hơn bạc hà.
  • Húng lủi dùng làm gia vị ăn sống hoặc kèm với nhiều món ăn để tạo hương vị đặc biệt.

Trên đây là một số thông tin mà chúng tôi cung cấp cho các bạn về cây bạc hà, những tác dụng của cây bạc hà và cách phân biệt cây bạc hà như thế nào. Mong rằng qua những thông tin trên bạn sẽ biết cách sử dụng chúng hiệu quả nhất nhé. Đón xem những bài viết sau của chúng tôi để biết cách trồng và nhân giống cây bạc hà nhé.

Những công dụng của cây bạc hà mà không phải ai cũng biết
4.7 (93.33%) 3 votes